Tant sur les sports d'hiver que lors d'une aventure sous les tropiques, la protection solaire est très importante, car dans les deux cas le rayonnement UV est beaucoup plus fort que ce à quoi nous sommes habitués. Dans ce blog, nous répondons aux questions sur le soleil et sa protection pendant ces vacances!
SUR LES SPORTS D'HIVER
1. Le rayonnement UV des sports d'hiver est-il différent d'ici?
L'air dans les montagnes est beaucoup plus propre et plus lumineux, l'atmosphère dans les zones de haute montagne est plus mince et la neige peut refléter jusqu'à 85% des rayons UV. Cela signifie que le rayonnement UV des sports d'hiver peut être deux fois plus fort! C'est pourquoi il est très important de bien protéger votre peau.
2. Dois-je utiliser un produit spécial pour les sports d'hiver?
Un écran solaire gras sera plus facile à lubrifier à basse température. De plus, cela aidera à lutter contre la déshydratation. Assurez-vous de ne pas prendre de produit à base d'eau car ceux-ci peuvent geler sur votre peau. Les lotions pour le visage Australian Gold Premium Coverage avec SPF45 sont idéales pour une protection élevée et résistent à la transpiration et à l'eau!
3. À quelle fréquence dois-je appliquer un écran solaire?
Lubrifiez toutes les 2 à 3 heures, car l'exercice peut faire décoller la crème plus rapidement. Appliquez une couche épaisse!
4. À quels endroits dois-je appliquer un écran solaire?
Votre peau exposée au soleil a besoin d'être frottée, pensez donc particulièrement à votre visage, mais protégez également vos lèvres. C'est possible avec l'Australian Gold Lipbalm Stick Blister Pack avec SPF30. Vous pouvez frotter des zones extrêmement sensibles avec le stick australien Gold Face Guard tel que votre nez et vos oreilles.
5. Comment assurer une protection solaire optimale?
Lubrifiez un écran solaire gras avec du SPF30 ou plus toutes les deux heures et utilisez également un bon produit protecteur pour le nez, les oreilles et les lèvres. Aussi, mettez toujours un chapeau ou un casque pour protéger votre cuir chevelu et mettez un foulard pour protéger votre cou des brûlures. Les lunettes de ski sont également importantes contre le rayonnement du soleil et du vent froid. Enfin, n'oubliez pas de chercher de l'ombre l'après-midi lorsque vous faites une pause sur une terrasse. Le soleil est extra fort l'après-midi!
6. Comment prendre soin de ma peau après une journée dans la neige?
Lubrifiez votre peau avec un après-soleil comme Australian Gold Moisture Lock pour éviter que votre peau ne sèche même si vous n'êtes pas brûlé!
7. Comment prendre soin des coups de soleil après une journée dans la neige?
Pour réduire la douleur, prenez une douche tiède ou un bain tiède et maintenez des chiffons humides contre les taches. Appliquez régulièrement avec Australian Gold Soothing Aloe, afin que votre peau ne se dessèche pas et que les soins supplémentaires lui permettent de guérir plus rapidement. Restez à l'abri du soleil jusqu'à ce que la peau soit guérie et appliquez un FPS extra élevé! Vous traitez les brûlures du deuxième degré de la même façon, mais assurez-vous de ne jamais piquer les cloques d'humidité! Si la brûlure est grave, consultez un médecin.
LES TROPIQUES
1. À quoi dois-je faire attention lorsque je suis sous les tropiques?
Si vous êtes dans une zone tropicale, cela signifie que vous êtes plus proche de l'équateur et que le rayonnement UV du soleil est très fort. Le rayonnement UV est également beaucoup plus fort dans des pays comme la Nouvelle-Zélande et l'Australie où la couche d'ozone est plus mince. Utilisez toujours un produit anti-solaire avec un FPS élevé et résistant à l'eau, sinon la lotion disparaîtra rapidement lors de la transpiration dans les zones chaudes. Portez des vêtements qui offrent une protection supplémentaire contre les coups de soleil ou les coups de chaleur, comme une casquette pour votre cuir chevelu et votre cou et quelque chose qui couvre vos épaules et au-dessus du dos.
2. Existe-t-il des produits spéciaux pour les tropiques?
Les produits idéaux sont des produits anti-solaires résistants à l'eau avec un facteur SPF élevé, tels que la lotion Australian Gold SPF 50. Pour les zones très sensibles et exposées telles que les lèvres, les oreilles et le nez, vous pouvez utiliser le Stick à Baume à Lèvres Australian Gold avec SPF30 et le Stick Australian Gold Face Guard. Veillez également à ne pas porter trop de cosmétiques et de parfums car cela peut provoquer des irritations et des rougeurs par temps très chaud et beaucoup de soleil. Si vous utilisez des lotions anti-moustiques ou insectifuges, ne les appliquez pas pendant un certain temps après avoir lubrifié l'écran solaire. Faire cela dans l'autre sens peut réduire la protection. La pulvérisation de moustiques et d'insectifuge sur vos vêtements peut également vous aider!
3. Combien de temps puis-je conserver mon produit anti-solaire?
Sur l'emballage est souvent le symbole d'un pot avec un numéro et un M. C'est la durée de conservation en mois après l'ouverture du tube ou du bâton, si vous le gardez à l'ombre et pas (trop longtemps) au soleil encore moins.
Source: NCV, Association néerlandaise des cosmétiques